El valor de la lentitud

El valor de la lentitud Recuerdo exactamente el momento en que entendí que había estado corriendo toda mi vida sin darme cuenta. Fue en una mañana brumosa del Camino Portugués Costero, cuando una señora portuguesa de unos setenta años me adelantó mientras yo revisaba obsesivamente mi teléfono apoyada contra un muro de piedra. Caminaba despacio, …

La importancia de hidratarse bien

Miren, después de años acompañando peregrinos en el Camino Francés desde Sarria y otras rutas, puedo decirles con total seguridad que el 80% de los problemas que veo en el Camino tienen una causa común: la deshidratación. Y lo peor es que muchos ni siquiera se dan cuenta hasta que ya están con dolor de …

Testimonios de encuentros mágicos

Mira, después de guiar cientos de peregrinos por el camino de santiago, puedo decirte algo con total certeza: las historias que la gente me cuenta son lo mejor de este trabajo. No hablo de reflexiones místicas ni de epifanías bajo las estrellas. Hablo de encuentros reales, de esos que te arrancan una sonrisa en medio …

Mi experiencia cruzando puentes históricos

Mi experiencia cruzando puentes históricos Recuerdo exactamente el momento en que mis pies tocaron las piedras húmedas del Puente de la Rabia, en Zubiri. Era temprano, el amanecer apenas pintaba el cielo de naranja sobre el río Arga, y yo llevaba tres días caminando desde Saint-Jean-Pied-de-Port. Mis rodillas protestaban, mi mochila pesaba más que nunca, …

La magia de los pequeños encuentros

Soy Naty, y después de guiar grupos durante años por el Camino Portugués Costero, puedo decirles algo con certeza: lo que más recordarán de esta ruta no son solo las vistas al Atlántico. Son esos momentos inesperados con desconocidos que se vuelven amigos en cuestión de kilómetros. Una conversación mientras comparten el último plátano en …

Cómo los paisajes del Camino transforman la mente

«`html Cómo los paisajes del Camino transforman la mente Recuerdo exactamente el momento en que entendí que el paisaje no era solo un telón de fondo. Era mi tercer día caminando, y acababa de salir de un bosque de eucaliptos en el Camino Portugués Costero. El sendero se abrió de repente hacia el océano Atlántico, …

Cómo afrontar el cansancio físico en el Camino Portugués Costero

Cómo afrontar el cansancio físico en el Camino Portugués Costero Después de acompañar a cientos de peregrinos por el Camino Portugués Costero, les puedo asegurar que el cansancio físico es el compañero que nadie invita pero que siempre aparece. Y no, no es señal de debilidad ni significa que no estén preparados. Es simplemente parte …

Reflexiones al final de cada etapa

Hola, soy Naty y después de guiar cientos de peregrinos por el Camino Portugués Costero, he aprendido que el final de cada etapa es tan importante como caminar los kilómetros del día. Muchos llegan al albergue, se duchan y ya está. Error garrafal. Esos 30-40 minutos después de llegar pueden marcar la diferencia entre disfrutar …

Rituales simbólicos en Finisterre

Les voy a contar algo que me pasa cada vez que llego a Finisterre: siento que el Camino no termina realmente en Santiago. Después de caminar cientos de kilómetros, ya sea haciendo el Camino Francés desde Sarria o cualquier otra ruta, muchos peregrinos sienten esa necesidad de seguir hasta donde el mundo se acababa para …

Consejos para el equipaje tecnológico

Consejos para el equipaje tecnológico: qué llevar en el Camino Francés desde Sarria Hola, soy Naty, y después de hacer el Camino Francés desde Sarria más veces de las que puedo contar, les voy a compartir algo que nadie les cuenta en las guías románticas: la tecnología puede ser su mejor aliada o su peor …